PRIMERA FASE: INDAGACIÓN
OBJETIVO: Indagar a lo más profundo de tu corazón, ser honest@ contigo mism@ y mediante técnicas corporales, escuchando el cuerpo y la mente para ir a la ESENCIA
DE TU SER y poderte
PREGUNTAR:
¿qué me pasa?
¿para qué me ocurre?
¿quién soy?
¿dónde estoy?
SEGUNDA FASE: CONCIENCIA
OBJETIVO: Ser consciente y darte cuenta de tus puntos fuertes y puntos débiles, de tus valores, de tu capacidad, de tu persona, de tu cuerpo…
Soy bueno/buena en…
Me cuesta…
Mis rasgos de personalidad son…
Mis valores son…
TERCERA FASE:
ACCIÓN
OBJETIVO: Conjuntamente te acompañaré a pasar a la acción para poder llegar a la transformación del SER y vivir desde tu ESENCIA en PAZ Y ARMONÍA con quien eres y qué quieres